En tant qu'entraîneur personnel, mes clients demandent toujours un moyen rapide de perdre du poids. En général, je les orienter dans la direction d'un régime faible en glucides, ou même un régime de type «zone». Toutefois, depuis peu j'ai commencé à la recherche d'une méthode de perte de poids qui est simple, facile, et améliore considérablement votre santé tout en vous déposez le poids!
À quelle vitesse peut-on perdre du poids?
Comment environ 10-15 livres en 7-14 jours?!? Naturellement, les résultats sont va différer d'un individu à. Cependant, je suis tombé sur de nombreux rapports de personnes qui perdent du poids dans ces gammes.
En plus de perdre du poids, j'ai découvert que les gens ont fait état des améliorations spectaculaires de leurs niveaux d'énergie, la qualité du sommeil, et la vitalité globale. Beaucoup a considéré que ces avantages changer la vie!
Beaucoup ont perdu le poids sans un régime structuré! Alors, quel est ce moyen rapide pour perdre du poids?
Ces personnes ont perdu du poids par le nettoyage de leurs colons! Vous voyez, la plupart des gens ont des alimentations qui sont extrêmement pauvres en fibres. Ils n'ont tout simplement pas manger assez de fruits, légumes, grains entiers, etc
Fiber est essentiel pour l'élimination correcte des aliments digérés. Lorsque ces aliments ne sont pas éliminés, ils ont tendance à s'accrocher aux parois du côlon et former une couche collante, les muqueuses. Ce matériau est appelé «touchées» des matières fécales.
YUCK!
Il peut s'accumuler en grandes quantités au fil du temps. Un colon sain pèse environ 4-5 livres. Une autopsie sur le défunt Elvis Presley a indiqué que son colon pesait 60 livres!! Se débarrasser de cette matière immonde et toxiques, n'est pas seulement un moyen rapide pour perdre du poids, mais une excellente façon d'améliorer votre santé!
La plupart des produits de nettoyage du côlon prendre la forme de capsules et / ou des pilules. Ils contiennent une variété d'herbes et d'autres matières fibreuses. Un nettoyage peut prendre jusqu'à 3 semaines. Durant les étapes initiales, de nombreuses personnes ressentent un soulagement complet de la constipation. Constipation effets des millions d'Américains!
Donc, c'est un nettoyage du côlon droit pour vous?
