Imaginez que vous êtes dans quelques semaines maintenant, plus de confiance, leur estime de soi et le sentiment beaucoup mieux dans votre peau parce que votre ventre est maintenant ferme, tonique et en forme. Comment te sentirais-tu si vous avez trouvé un moyen de réduire votre graisse abdominale et le ton de votre estomac en quelques semaines, sans vous tuer? Vous sautez sur l'occasion, je sais que j'ai fait et n'a jamais regardé en arrière. Lisez et découvrez comment.
Souvenez-vous du temps avant que vos enfants, vous avez été mince et en forme. Vous marché autour de vous sentir bien et il a montré. Vous étiez plein de confiance et aucun plantage de votre corps. Vous n'aviez pas la graisse du ventre et l'estomac a été atténuée.
Mais les effets de la grossesse et la maternité a pris son péage. Ne vous méprenez pas, j'imagine toute grande mère comme vous regrette jamais d'être enceinte. Mes 2 garçons sont au centre de mon univers et je n'ai pas, pendant une minute, souhaitent qu'il ne s'est jamais produit. Mais ne jamais vous désirez vous pouvez inverser les effets qu'elle a eu sur votre corps?
Je devenais de plus en plus déprimé chaque fois que je me suis vu. J'avais l'habitude de courir après le miroir quand je suis monté sur ben le matin et essayer de garder mon gros ventre aspiré jusqu'à ce que je me suis habillé, je me plaisante qu'il n'était pas là.
Puis Noël allaient et venaient, et vous vous connaissez au sujet de la mince pies et des chocolats. La prochaine chose a été, je pouvais m'imaginer à la plage, enveloppé dans le soleil parce que je peut-on pas me voir nue dans mon maillot de bain. Je devais faire quelque chose et j'ai dû faire vite avant qu'il ne soit trop tard.
Bien sûr, vous avez entendu comment perdre du poids et brûler les graisses du ventre. Mais tout comme des millions d'autres mères, vous n'avez pas le temps ou ne peut pas se permettre d'aller à la gym. Mais il est un moyen de réduire votre graisse du ventre et ton estomac sans avoir à passer des heures à vous tuer. Vous aussi pouvez avoir ce corps magnifique plage de retour dans quelques semaines.
J'ai appris comment changer mon alimentation graduellement tout en faisant quelques minutes par jour d'exercices légers. J'ai appris à monter un peu d'entraînement dans toutes les quelques minutes, j'ai eu de rechange avant que les enfants retournés à leurs exigences. Maintenant, je ne peux pas attendre pour se rendre à la plage et me montrer.
Imaginez-vous le long du front de mer de prendre vos enfants pour manger une glace. La tête haute parce que vous savez vous regardez bien. Votre plein de confiance, et d'avoir un petit sourire pour vous parce que vous savez juste que les gens sont sur leur garde lunettes de soleil.
