régimes de restauration rapide sont toujours garantis de quitter plus d'un serait Dieter assez déconcerté et perplexe et même si elles sont enfin acquérir une certaine crédibilité auprès des nutritionnistes et des diététiciens, nombreux sont ceux qui restent sceptiques quant à l'utilité de ces plans.
Toutefois, si vous vous attendez à ces régimes d'impliquer tous les gras saturés des aliments en charge de McDonalds, KFC, Burger King puis réfléchir à nouveau, mac. C'est là que réside la force cruciale de ces aliments de restauration rapide: ils sont conçus pour permettre à la diète un fast food avec l'accent clé étant sur les aliments qui sont également en bonne santé ou à tout le moins, plus sain.
Certains nutritionnistes ont condamné ces régimes de restauration rapide pour être trop gadget, arguant qu'ils sont en vigueur, un symbole de la «donner» par le régime de l'industrie aux caprices des adultes et veut irritable qui se nourrissent sur un régime d'ordure et rapide alimentaire. Ils affirment également que ces programmes seront simplement fournir un renforcement positif pour les mauvaises habitudes alimentaires, et sont donc contre-productif à l'extrême. Il a également été exprimé sa désapprobation quant à la nature assez gadget de ces régimes, qui semblent davantage axée sur des campagnes de marketing brillantes et des extraits sonores de leur travail effectif solide.
Cependant, même un coup d'œil sur les recettes et les suggestions de service proposé au titre de ces régimes alimentaires va rapidement fournir à la diète de la vérité; une quantité considérable de travail et d'efforts ont été investis dans ces programmes afin de s'assurer que les besoins nutritionnels de la personne à la diète sont remplies avec des types d'aliments qu'ils apprécieront et consommez réellement. Le pionnier responsable de la conception des régimes de restauration rapide, Stephen Sinatra a affirmé que, en suivant le régime alimentaire, la diète doit être en mesure de réduire leur apport calorique quotidien de 500 calories. Si elles peuvent ensuite marcher un mile par jour, ce qui signifie qu'ils vont perdre une livre par semaine de poids.
Un des aspects les plus rafraîchissantes de l'alimentation fast-food, c'est qu'ils sont franc-parler et réalistes dans leurs buts, les objectifs et les méthodes pour les atteindre, car ils traitent tout les préoccupations en même temps en reconnaissant le manque de temps les gens ont pour la préparation des aliments . Si vous souhaitez réellement permis de réduire les calories, il suffit de vous éliminer sucré, des boissons gazeuses qui sont chargés de sucre et de calories vides à gogo.
