Il est un fait que les femmes prennent du poids après le mariage, ce que cela signifie le mariage lui-même fait une grosse femme? Après les noces, le mari a pu littéralement balayer la femme de ses pieds comme ils sont allés dans leur lune de miel, seulement un an plus tard et il se sent comme si c'était un il ya des lustres.
Premièrement, je ne souscris pas à l'idée que le mariage en soi qui vous rend gras que vous lui avez donc maintenant vous pouvez simplement lâcher prise et laisser se perdre sur les denrées alimentaires. Beaucoup de femmes prennent du poids après le mariage, mais qui ne leur appartient de monopoliser car le gain de poids est un problème humain.
Cependant, il ya des raisons pourquoi ce qui arrive aux femmes après le mariage.
La grossesse est le moment où le gain de poids des femmes parce qu'ils mangent pour deux et ont moins d'exercice croire qu'ils ont pour obtenir plus de repos. C'est aussi le moment que de nombreuses femmes cèdent à des envies de nourriture malsaine.
Puis vient l'accouchement où elle se trouve plus rester à la maison et moins performants ces activités physiques qu'elle a fait avant elle était mariée. Cette fois, les besoins de la famille avant son propre chef, prendre la plupart de son temps, car un enfant est une responsabilité énorme.
Le stress et le manque de sommeil est la deuxième raison tout simplement parce que des nuits sans sommeil qui se produisent chaque fois que le bébé pleure. Nous savons tous que le stress et le manque de sommeil, le métabolisme se détraque. Aussi de nombreuses causes de stress pour devenir des mangeurs émotionnels, retourner les aliments pour plus de confort.
Même quand la grossesse ne se produit pas beaucoup de femmes à plus tard (et hommes) obtenir gras après le mariage parce qu'ils commencent miroir les uns des autres habitudes de consommation. Considérant que, avant que vous ne buvez pas d'alcool et consommer de la malbouffe, maintenant tous les deux vous aimez les films de fin de nuit autour de la bière et des frites.
Font également partie du miroir est de manger la même quantité de nourriture lorsque l'un des deux besoins nettement moins en raison de la petite armature.
Beaucoup de femmes assimilent la pensée de jeter les restes comme jeter de l'argent dépensé pour la nourriture parce qu'ils ont été soulevées cette façon donc ils mangent les restes laissés à eux-mari ou de plaques pour enfants. Le fait qu'ils aiment cuisiner pour la famille ajoute à la raison femmes prennent du poids avec tous ces test de goût passe avant de manger le repas complet.
Les changements de mode de vie subtile qui se produisent après le mariage qui rend les femmes deviennent plus sédentaires. Elle peut avoir bénéficié des activités très physiques comme le vélo, la randonnée pédestre, le jogging et la natation, mais après le mariage il semble y avoir des raisons plus et moins de temps à faire ces activités.
La dernière raison est le sentiment de contentement et de la sécurité dans la relation conjugale qui propulse de nombreuses femmes de se défouler parce qu'ils sont heureux et il ya ce sentiment qu'ils n'ont pas à être si dur envers eux-mêmes quand il s'agit de rester mince.
Si c'est vous que pouvez-vous faire à ce sujet?
Pendant la grossesse, s'efforce de manger sainement et les bonnes portions de nourriture est un must ainsi que le suivi du médecin conseiller sur quoi et quoi ne pas manger. Même lorsque la grossesse, ce n'est pas une bonne idée de manger avec excès. Après l'accouchement, continuer à manger du sein en bonne santé et l'ajout de nourrir le bébé a beaucoup de femmes perdent la graisse qu'ils ont acquises durant la grossesse.
Lorsque les restes de nourriture est un problème récurrent, commencer à servir des petites portions. Une femme ne peut toujours passer du temps avec leur mari pizza, ils suffit de se rappeler de ne pas abuser.
Lorsque les femmes gain de poids, car ils ont arrêté de continuer à chercher pour leur bon partenaire, vous devez pense que vous avez pour vous et pour lui, même quand il refuse de faire quelque chose avec ce ventre de bière. Si vous étiez le type de pratiquer des activités physiques, revenir à ceux et ne pas se sentir coupable de laisser votre mari à la maison pour votre vélo, ou une activité de gymnastique au lieu lui montrer comment la vie est une grande minceur et santé et, éventuellement, il voudra vous rejoindre.
